牙博士课堂：成年人该怎么预防蛀牙呢

来源：昆山牙博士口腔 新日期：2021-07-20

　　对于蛀牙，很多人都认为孩子是特别容易蛀牙，但其实成年人有蛀牙情况也有很多。如果平时不注意口腔卫生，长期下来细菌滋生，就容易出现蛀牙，所以预防蛀牙的发生，不仅仅只是儿童，成年人也需要预防蛀牙，那么成年人该怎么预防蛀牙呢?相关阅读：昆山治疗龋齿多少钱　　

1平时注重口腔清洁

　　龋病和牙周疾病是两种常见的口腔疾病，主要是由附着在牙齿上的牙菌斑引起，因此清除牙菌斑是维护口腔健康的基础。

　　刷牙能去除牙菌斑、软垢和食物残渣，保持口腔卫生，维护牙齿和牙周组织健康。每天至少要刷牙两次，晚上睡前刷牙重，坚持做到早晚刷牙，饭后漱口。刷牙后能够配合使用牙线或牙缝刷等帮助清洁牙缝隙，可以有效的清洁牙齿的各个部位，维护好口腔健康。　

2定期检查和洗牙不能少

　　定期去医院进行口腔健康检查能及时发现口腔疾病，早期治疗。医生还会根据情况需要，采取适当的预防措施，预防口腔疾病的发生和控制口腔疾病的发展。

　　另外定期洗牙也能够有效去除牙结石和牙菌斑，预防蛀牙，牙周炎等口腔疾病。　

口腔机构水平不一，医院正规是关键

　　目前口腔机构有很多，但是其中医生技术，医疗设施，服务质量等方面都有差异，所以我们在选择医院看牙时，一定要注意选择技术好，医疗设施完善，服务有维护的正规口腔机构，这也是我们看牙，治牙获得好的效果的关键。

　　牙博士是一家正规连锁品牌口腔机构，目前在江浙沪等地区开设有分区机构，院内特设七大牙齿诊疗科室，可靠为患者解决牙齿问题，详情可以通过本站在线客服进行了解。

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